Stop hårtab med 2 simple tips

Cf
Din guide
Camilla, frisør
Stop hårtab med 2 simple tips
Vidste du, at det ikke kun er ældre mennesker der taber håret? Det er faktisk forholdsvis almindeligt blandt stortset alle aldersgrupper. Spørger du en pige vil svaret formentlig være, at hun taber 'alt for meget hår - hver dag'. Årsagen kan være simpel; måske blot mangel på to vigtige næringsstoffer... Et studie udarbejdet af Cairo University har nemlig vist, at kvinder mellem 18 og 45, som led af hårtab, manglede enten jern eller D-vitamin. Overrasket? Det er faktisk helt normalt at tabe op mod 100 hårstrå om dagen. Har du en idé om, at du taber mere end dette kan du måske overveje, at få tjekket op på dit indtag af jern og D-vitamin. Du finder jern og D-vitamin i fed fisk, æg og selvfølgelig fra solen. Det er dog ikke den bedste løsning, at lægge sig ud hele dagen i solen hele dagen... Så overvej en aften om ugen med en omgang fed fisk eller start dine morgener med et æg. Easy solution!
Vi opdaterer løbende indholdet i vores artikler med ny viden. Dette for at holde dem opdateret og mest aktuelle. Denne artikel er senest opdateret den 28. januar 2020. Artiklen blev oprindeligt udgivet den 02. december 2014.